Čeprav zdrav življenjski slog ne more popolnoma preprečiti ponovitve bolezni, pomembno prispeva k boljšemu splošnemu zdravju, hitrejšemu okrevanju in zmanjšanju tveganja za številne druge bolezni.
Strokovnjaki priporočajo:
- redno telesno dejavnost, prilagojeno zdravstvenemu stanju,
- uravnoteženo prehrano z veliko zelenjave, sadja, polnovrednih žit in kakovostnih beljakovin,
- vzdrževanje primerne telesne mase,
- opustitev kajenja,
- zmerno uživanje alkohola,
- dovolj spanja in počitka,
- učinkovito obvladovanje stresa,
- dosledno zaščito pred soncem.
Posebno pomembna ostaja zaščita pred UV-sevanjem. Priporočljivo je izogibanje soncu v času njegove največje intenzivnosti, uporaba zaščitnih oblačil, pokrivala, sončnih očal ter zaščitnih krem z visokim zaščitnim faktorjem.
